Schluss mit Steifigkeiten und Verspannungen !

Ein gesundes Fasziennetzwerk gleicht einem Spinnennetz. Hochfunktionell, ohne erkennbaren Anfang oder Ende, 3-dimensional, ineinander verwoben kommunizierend, über ein scheinbares „Durcheinander“ von Fasern und Flüssigkeiten, elastisch und dennoch stabil.

Wenn es in seiner natürlichen Form agieren darf, ist es unmerklich und lässt Funktionen Raum. Wenn es jedoch aus seiner funktionellen Form und Funktion gerät, meldet es „Alarm“, verdreht, veklebt, verfilzt sich in den überbelasteten Bereichen und verwindet das gesamte Netzwerk mit. Dadurch entstehen Störungen innerhalb des Netzwerkes in anderen Regionen, „als würde man an einem Mobile ziehen.

Das Fasziennetzwerk sollte ebenso wie die Muskulatur regelmäßig trainiert werden! Dafür sind wenige spezifische Übungsfolgen notwendig. Diese können Sie einzelbetreut, oder in unseren Faszial-Fitness-Kursen leicht erlernen. Fragen Sie uns diesbezüglich einfach per Telefon, oder Email an, wir beraten Sie gern.