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Geprüftes Gesundheits, - Sport & Wellnesszentrum

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Spiral-Stabilisation der Wirbelsäule ist ein Therapieprogramm, welches eingeschränkt arbeitende Muskel-Faszien-Systeme wieder in erhöhte Bewegungsfähigkeit zurück versetzt. Gleichzeitig wird durch spezielle Übungsfolgen, die Körperbalance, Stabilität und Beweglichkeit deutlich verbessert. Die Wirbelsäule richtet sich auf, Druckbelastungen- bzw. Zugverspannungen von Gelenksystemen reduzieren sich und reflektorisch angespannte Muskelstrukturen entspannen sich spürbar.

Mit diesen Techniken wirkt man nicht nur unangenehmen Rücken- und Gelenksproblemen entgegen, sondern verbessert auch die ganzkörperliche Beweglichkeit sowie Leistungsfähigkeit entscheidend. Sowohl im einzelbetreuten Bewegungsprogramm, als auch gruppendynamisch durchgeführt, erlernen sie leicht diese effektiven Übungsfolgen.

Kombiniert mit dem „Black-Roll“-Fascien-Stimmulations-Programm
und dem FIVE-Muskellängentraining erleben sie hier, auf einfache und effektive Art und Weise, wissenschaftlich erprobte Programme zur Regeneration und Prophylaxe von Rücken- und Gelenkproblemen.

Probieren Sie es einfach mit unseren Probewochen aus. Sie werden begeistert sein!

SIE HABEN DIE [AUS]WAHL !!!

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag:08:30 - 21:30
Di bis Do:08:30 - 12:30 | 14:00 - 21:30
Freitag:08:30 - 21:30
Sonnabend:Geschlossen
Sonntag:09:00 - 14:00

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Physio- und Freizeitinsel
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