Spiral-Stabilisation der Wirbelsäule ist ein Therapieprogramm, welches eingeschränkt arbeitende Muskel-Faszien-Systeme wieder in erhöhte Bewegungsfähigkeit zurück versetzt. Gleichzeitig wird durch spezielle Übungsfolgen, die Körperbalance, Stabilität und Beweglichkeit deutlich verbessert. Die Wirbelsäule richtet sich auf, Druckbelastungen- bzw. Zugverspannungen von Gelenksystemen reduzieren sich und reflektorisch angespannte Muskelstrukturen entspannen sich spürbar.

Mit diesen Techniken wirkt man nicht nur unangenehmen Rücken- und Gelenksproblemen entgegen, sondern verbessert auch die ganzkörperliche Beweglichkeit sowie Leistungsfähigkeit entscheidend. Sowohl im einzelbetreuten Bewegungsprogramm, als auch gruppendynamisch durchgeführt, erlernen sie leicht diese effektiven Übungsfolgen.

Kombiniert mit dem „Black-Roll“-Fascien-Stimmulations-Programm
und dem FIVE-Muskellängentraining erleben sie hier, auf einfache und effektive Art und Weise, wissenschaftlich erprobte Programme zur Regeneration und Prophylaxe von Rücken- und Gelenkproblemen.

Probieren Sie es einfach mit unseren Probewochen aus. Sie werden begeistert sein!